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贫血孕妈能喝纯牛奶吗
补充说明：贫血孕妈能喝纯牛奶吗
2024-05-20 14:23
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精选回答(1)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
贫血孕妈可以适量饮用纯牛奶。
纯牛奶中含铁量较低，且属于非血红素铁，其吸收利用率也较低，因此不会加重贫血症状。但若贫血是由其他原因如缺叶酸引起的，则需要及时就医进行针对性治疗。
贫血孕妈如果对乳糖不耐受或存在腹泻等问题，则应减少或避免纯牛奶摄入。
对于贫血孕妈而言，保持均衡饮食至关重要，建议增加富含铁、叶酸等造血原料的食物摄入，并定期进行孕期检查以监测血液指标。
2024-05-20 15:54
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