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十三岁小孩有没有可能缺微元素呢
补充说明：十三岁小孩有没有可能缺微元素呢
2023-08-08 16:03
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精选回答(1)
陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
十三岁小孩有可能缺微量元素，但缺乏的微量元素种类有很多，常见的有钙、铁、锌、硒、碘等。
1、钙
缺钙会导致小孩出现睡眠不安、烦躁、肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。可以通过日常饮食进行补充，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。也可以遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
2、铁
铁是人体必需的微量元素之一，缺铁会导致小孩出现缺铁性贫血，表现为面色苍白、食欲减退、乏力、精神萎靡等症状。可以通过饮食进行补充，多吃一些含铁量高的食物，如动物肝脏、海带等。也可以遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。
3、锌
锌缺乏会导致小孩出现味觉减退、食欲减退、免疫功能低下、生长发育迟缓等症状。可以通过日常饮食进行补充，多吃一些含锌量高的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、坚果等。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
4、硒
硒缺乏会导致小孩出现脱发、脱甲、皮肤干燥、智力减退等症状。可以通过日常饮食进行补充，多吃一些含硒量高的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、坚果等。也可以遵医嘱服用硒酵母片、亚硒酸钠片等药物进行治疗。
5、碘
碘缺乏会导致小孩出现甲状腺功能减退，表现为怕冷、嗜睡、精神萎靡、生长发育迟缓等症状。可以通过日常饮食进行补充，多吃一些含碘量高的食物，如海带、紫菜等。也可以遵医嘱服用碘化钾片、碘糖丸等药物进行治疗。
建议小孩出现身体不适时，及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-08 20:34
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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