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【脚踝内翻怎么矫正?】
补充说明:【脚踝内翻怎么矫正?】
a******W 2024-01-25 10:59
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【脚踝内翻怎么矫正?】脚踝内翻是临床上常见的足踝部畸形之一,如果患者没有临床症状,则不需要进行治疗。如果有明显的疼痛、肿胀等不适症状,则需要及时到医院就诊,在医生的指导下选择合适的治疗方法进行矫正,包括保守治疗和手术治疗两种。
一、保守治疗
1.功能锻炼:对于轻度的脚踝内翻畸形,可以加强肌肉力量训练,比如在站立位时尽量将身体重量放在患侧腿上,并且用健侧腿负重,同时用手扶着固定物做平衡练习。还可以利用弹力带进行脚踝部位的功能锻炼,把弹力带的一头打结成环状,再套在小腿后方,通过拉伸弹性的弹力带来增加跟腱强度,从而纠正脚踝内翻的情况。
2.佩戴矫形支具:如果是儿童出现脚踝内翻,可以在专业医师的指导下使用矫形鞋垫或者矫形背心来进行矫正,也可以起到一定的效果。
3.物理疗法:常用的方法有电疗、水疗、超声波治疗以及热敷等,这些方法都可以促进局部血液循环,改善炎症反应,缓解脚踝内翻的症状。
4.药物治疗:部分存在明显红、肿、痛等症状的患者,可遵医嘱外用药膏消炎镇痛,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。
5.其他:如果由于长期活动导致关节周围软组织劳损,建议适当休息,减少行走量,必要时可通过冷敷减轻局部水肿及瘀血情况。
二、手术治疗
适用于保守治疗无效或严重者,常用的术式为截骨矫形内固定术,即对内翻角大于10°并伴有旋转畸形的患者采用截骨技术,以恢复正常的下肢力线,术后需配合石膏固定6周左右。
日常生活中要注意保护好自己的脚踝关节,避免过度劳累而加重病情。另外,要定期复查,以便于了解恢复情况。
2024-01-25 10:59
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