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腰肌劳损能去按摩吗
补充说明：腰肌劳损能去按摩吗
2024-05-27 12:00
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腰肌劳损时可以适当按摩，但需注意力度和频率，避免加重症状。
腰肌劳损是由于长期腰部肌肉劳损引起的，按摩可以放松肌肉，缓解疼痛。但过度或不当的按摩可能会加重炎症反应，导致疼痛加剧。因此，在进行按摩时应谨慎，避免过度用力，同时注意保持正确的姿势和技巧。如果疼痛持续或加重，应及时寻求医疗帮助。
若患者存在严重的神经压迫或其他疾病，如椎管狭窄、脊柱侧弯等，则不建议进行按摩治疗，以免加重病情。
在处理腰肌劳损时，应注意休息，避免长时间坐着或站着，并定期改变体位以减轻压力。此外，适当的运动锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强腰部肌肉力量，改善血液循环，促进康复。
2024-05-27 16:03
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
