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骨折肌肉僵硬怎么变软
补充说明：骨折肌肉僵硬怎么变软
a******W 2024-11-06 09:46
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨折肌肉僵硬可以通过功能性锻炼、肌肉放松训练、中药外敷、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法来缓解。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来刺激肌肉收缩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。如弯曲伸展肢体。此方法适合于轻度至中度肌肉僵硬的情况。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练旨在通过一系列舒缓的拉伸动作来减轻肌肉紧张和僵硬。例如，静态牵张练习可增加关节活动范围。此类训练适用于因长期静止导致的轻微肌肉僵硬。
3.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴敷患处，以达到缓解局部肌肉紧张的目的。该方法常用于术后或创伤后引起的短期肌肉僵硬。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过抑制肌肉细胞膜上的钙通道，减少钙离子内流，降低肌浆网中的钙浓度，从而减弱肌肉的兴奋性，使肌肉处于松弛状态。这类药物可用于治疗各种原因引起的肌肉痉挛和疼痛，如巴氯芬片等。
5.神经阻滞
神经阻滞通过向特定神经注入麻醉药物，暂时阻断神经传导，缓解由神经源性肌肉紧张引起的局部肌肉僵硬。该方法主要用于治疗慢性筋膜炎等疾病所致的顽固性肌肉僵硬。
在康复过程中，应逐渐增加肌肉活动强度和频率，以防止过度疲劳引起的新损伤。同时注意营养均衡，补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进机体恢复。
2024-11-06 09:46
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
