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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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腰弯不下去一弯就疼多考虑是受凉引起的,也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是长期生活在比较寒冷的环境,且不注意自身保暖,可能会使腰部受凉,导致局部血液循环流通不畅,会出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、外伤

如果腰部受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等现象,在弯腰时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉发生劳损,大部分患者会出现腰部疼痛,站立或扭转时疼痛加剧,休息后可缓解。如果患者症状比较轻微,可以通过局部按摩的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行缓解。如果患者症状比较严重,可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善,也可以通过局部针灸、理疗的方式进行缓解。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者主要表现为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状,随着病情发展,会出现脊柱畸形、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。

除此之外建议及时就医治疗,以免延误病情。同时,患者还要注意腰部保暖,避免受凉,以免加重病情。

2023-09-12 20:34

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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