发病时间：不清楚
女性如何才能怀孕
补充说明：女性如何才能怀孕
2023-09-06 23:29
我要咨询
精选回答(1)
关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
女性要想怀孕，需要在排卵期同房、保持良好的生活习惯、注意饮食、调整作息、保持心情愉悦等，有助于提高怀孕的概率。
1、排卵期同房
女性在排卵期同房，可以促进卵泡的生长和发育，在一定程度上还可以促进精子的正常生成，也可以提高怀孕的概率。因此，建议女性在排卵期同房。
2、保持良好的生活习惯
如果在平时长时间熬夜，可能会使身体的免疫力有所下降，也会影响到卵子的正常排出，甚至会出现月经失调的情况，从而降低怀孕的概率。建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、注意饮食
在备孕期间，建议女性适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵子的正常生成，在一定程度上还可以提高怀孕的概率。
4、调整作息
在备孕期间，建议女性保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免出现内分泌紊乱的情况，影响受孕。
5、保持心情愉悦
如果女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会影响到卵巢的正常排卵，甚至会出现月经失调的情况，从而降低受孕的概率。建议女性可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
在日常生活中，如果夫妻双方没有做好怀孕的准备，建议在进行性生活时做好安全措施，佩戴避孕套，以免出现意外怀孕的情况。如果出现意外怀孕，建议及时就医，可以通过无痛人流手术等方式终止妊娠。
2023-09-07 20:29
举报相关问题
向医生提问
在有规律的两次月经中期，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。
症状起因：排卵期出血病因 其实排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。 分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出；也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。 对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象；但有排卵期出血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。 当然，也还有可能是性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。 出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天一5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。
常见检查：
就诊科室：妇科、生殖健康
