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柿子可以跟牛奶一起喝吗
补充说明:柿子可以跟牛奶一起喝吗
2024-05-06 18:26
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柿子不可以跟牛奶一起喝。
柿子中含有鞣酸,而牛奶中的蛋白质在遇到鞣酸后会发生凝固现象,形成不溶于水的沉淀物,导致消化不良或引起腹胀、腹泻等不适症状。
除了牛奶外,柿子也不建议与海鲜、酒类等食物同食,因为这些食物也含有较高的蛋白质或钙质,与柿子中的鞣酸反应可能导致消化系统不适。
食用柿子时应注意适量,避免空腹食用,并且不宜过量摄入,以免引发胃肠道不适。对于有胃肠功能较差的人群,应尽量减少同时食用柿子和牛奶。
2024-05-06 19:18
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