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释迦果吃了有什么好处和坏处

发病时间:不清楚

释迦果吃了有什么好处和坏处

补充说明:释迦果吃了有什么好处和坏处

a******W 2023-09-26 23:34

消化 维生素C 维生素E 过敏 皮肤瘙痒 红肿 氯雷他定 盐酸西替利嗪 炉甘石洗剂 血糖升高 糖尿病 胃肠功能紊乱 腹泻

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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释迦果吃了具有补充营养、促进消化等好处,但也可能会引起过敏反应、胃肠不适等坏处。
释迦果富含蛋白质、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。此外,释迦果中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。因此,适量食用释迦果具有补充营养、促进消化等好处。
但释迦果属于一种易过敏的水果,如果患者对释迦果过敏,食用后可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现过敏反应,建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。
另外,释迦果含有一定的糖分,如果患者过量食用,可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。建议糖尿病患者少食用释迦果。同时,胃肠功能紊乱的患者也不宜食用释迦果,以免加重腹泻症状。

2023-09-26 23:34

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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