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女人老脱发吃什么
补充说明：女人老脱发吃什么
a******W 2023-09-01 11:04
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医生回答(1)
女人老是脱发，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素及微量元素的食物，同时也可遵医嘱服用一些药物进行治疗。应保持良好的心态，积极治疗，以免延误病情。
一、食物：
1、蛋白质：女人老是脱发，可能是由于头发缺乏营养，机体营养不良所致。可适量多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养物质，缓解机体营养不良的情况，从而改善脱发;
2、维生素：女人老是脱发，还可多吃一些富含维生素的食物，如芹菜、菠菜、苹果、猕猴桃等。由于头发的生长，需要维生素和蛋白质等营养物质的支持，因此可适量多吃一些富含维生素的食物，有利于头发的生长，改善脱发;
3、微量元素：女人老是脱发，还可多吃一些富含铁、锌等微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、花生等。由于头发的主要成分为角质蛋白，适量补充微量元素，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的生长，改善脱发症状;
4、其他：如红枣、枸杞、首乌等，女人老是脱发，还可以适量吃一些这类食物，具有一定的调养气血、养护头发的作用。
二、药物：
1、中药：女人老是脱发，可以遵医嘱服用中成药治疗，如天麻首乌片、精乌胶囊等，有利于促进头皮血液循环，缓解脱发;
2、西药：女人老是脱发，可以遵医嘱服用螺内酯片、丹参酮胶囊、氢化可的松片等药物治疗，有利于激素的平衡，缓解脱发症状。
女人老是脱发，日常生活中应养成良好的生活习惯。避免过度劳累，避免长期熬夜，以免加重脱发情况。
2023-09-01 11:04
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
