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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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腹痛腹胀可能是由饮食不当、腹部受凉、肠道气体积聚等引起的。
1.饮食不当
饮食不当可能导致食物消化不良或刺激胃黏膜,进而引发腹痛、腹胀的症状。改善饮食习惯是关键,如减少油腻、辛辣食物摄入。例如,可以尝试食用清淡易消化的食物,如小米粥。
2.腹部受凉
腹部受凉可能引起胃肠平滑肌收缩增强,导致疼痛和不适感,从而出现腹痛腹胀的情况。保暖是缓解症状的有效方法,可以通过增加衣物或使用暖宝宝等方式来提高腹部温度。例如,在寒冷天气中穿着厚实的外套或围巾。
3.肠道气体积聚
肠道气体积聚可能是由于吞咽过多空气、某些食物发酵等原因引起的,这些因素会导致肠壁扩张,产生压迫感,从而引起腹痛、腹胀等症状。促进排气是解决此问题的方法之一,可通过适当运动如散步或进行瑜伽等来帮助排出多余气体。例如,饭后半小时进行轻度活动可以帮助缓解症状。
如果腹痛腹胀持续不减或者伴有其他症状,如恶心、呕吐、腹泻等,建议及时就医以排除其他潜在疾病。此外,定期进行腹部超声检查也是监测腹部健康状况的重要手段。

2024-06-17 18:37

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积聚 (癥瘕、痞块、痃癖)

积聚之名,首见于《灵枢·五变》:“人之善肠中积聚者,……皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”,“结者散之,留者攻之”等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,“诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上,提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,“治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急于求成,可以“屡攻屡补,以平为期”,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。

  • 多发人群:成年人

  • 典型症状: 肚子疼

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

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