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戒烟后出现的焦虑症是不是只能熬过去

发病时间:不清楚

戒烟后出现的焦虑症是不是只能熬过去

补充说明:戒烟后出现的焦虑症是不是只能熬过去

2023-08-25 22:16

焦虑症 恐惧 紧张 坐立不安 心慌 呼吸急促 心悸 睡眠障碍 失眠 入睡困难 易醒 劳拉西泮片 阿普唑仑片 心理治疗 睡眠 鸡蛋 牛奶

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

戒烟后出现的焦虑症不是只能熬过去,患者需要积极配合医生进行治疗。

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。焦虑症患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,还会出现躯体症状,如心慌、心悸、手抖等,并且会出现睡眠障碍,如失眠、入睡困难、睡后易醒等。如果患者在戒烟后出现焦虑症,可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,同时还需要配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

焦虑症患者在日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,可以适当多吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体内所需要的营养成分。还可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、游泳等,可以促进病情的恢复。

2023-08-26 20:32

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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