发病时间：不清楚
跳绳对腰肌劳损有影响吗
补充说明：跳绳对腰肌劳损有影响吗
2024-05-30 11:24
我要咨询
精选回答(1)
跳绳对腰肌劳损患者可能有负面影响，会增加腰部压力，导致疼痛加剧。
跳绳是一种度的运动，对于腰肌劳损患者来说，可能会加重腰部肌肉的负担。长期或过度的跳跃可能导致腰部疼痛加剧，甚至可能诱发新的损伤。因此，对于腰肌劳损患者，应谨慎选择是否进行跳绳运动，并遵循医嘱进行。
如果患者的病情比较稳定，可以适当进行低强度的跳绳锻炼，如慢速、短时间的跳跃，有助于增强腰部肌肉力量，但需注意避免剧烈跳跃和长时间连续跳跃，以免造成额外伤害。
建议在进行任何体育活动前咨询医生的意见，特别是对于患有腰肌劳损或其他腰部疾病的患者。此外，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少腰部的压力。
2024-05-30 13:40
举报相关问题
向医生提问
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
