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强迫症的强迫思维和行为怎么才能好
补充说明：强迫症的强迫思维和行为怎么才能好
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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强迫症的强迫思维和行为，可以通过正确认识强迫症、正确处理冲突、心理调节、释放内心压力等方法改善。
1、正确认识强迫症
强迫症患者的典型表现为强迫行为，可能会为了达到某种目的而违背自己的意愿，是一种强迫性的行为。有些患者可能会有反复持久出现强迫观念的情况，要相信自己可以做好，但无法改变，还是要相信自己可以做好，通过积极的心理暗示，和自己积极的配合进行治疗。
2、正确处理冲突
患者在出现强迫症时，与他人发生冲突，会加重强迫症的症状，而且患者可能会有更多的时间去胡思乱想，可能会导致症状加重。建议患者要正确认识冲突，同时也要学会冷静处理事情，尽量避免与他人发生冲突。
3、心理调节
强迫症患者可以到医院心理科，通过心理疏导的方式调节心态。同时，患者可遵医嘱使用氟伏沙明、舍曲林等药物进行治疗，可改善强迫症症状。
4、释放内心压力
强迫症患者可在医生指导下，通过练习强迫症知识、转移注意力等方式缓解自身压力。
除此之外，患者还可通过森田疗法、认知疗法等方式调节强迫症，若症状未得到缓解，可及时到医院精神心理科就诊。
2023-08-26 20:32
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
盐酸氟西汀分散片
1.抑郁症：百优解片用于治疗抑郁症状，伴有或不伴有焦虑症状。2.强迫症：百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。3.神经性贪食症：百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸帕罗西汀片
抑郁症。亦可治疗强迫症、惊恐障碍或社交焦虑障碍。
