首页> 营养科> 乌梅> 小孩能不能吃乌梅?

医生回答(1)

倪权 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

小孩能吃乌梅。
乌梅是一种常见的水果,含有多种营养成分如维生素A、B族维生素以及矿物质铁、钾等,适当食用有利于补充身体所需的营养元素。此外,乌梅还有助于促进食欲、改善胃口不佳的情况。但由于乌梅口感偏酸,不建议空腹食用,以免引起不适症状。
如果小孩对乌梅过敏,则不能吃乌梅。因为乌梅中含有某些蛋白成分,与机体免疫系统发生反应后可能会导致出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
家长在给小孩喂食乌梅时应注意适量原则,避免过量摄入造成胃肠道负担加重,引起消化不良等问题。同时还要注意观察孩子是否有不良反应,以便及时处理。

2024-04-25 15:07

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