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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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刚怀孕天天头晕,多考虑是正常现象,也不排除是睡眠不足、低血糖、贫血、脑供血不足等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

在怀孕后,体内的激素水平会发生变化,此时会刺激到神经系统,从而出现头晕的症状。这是一种正常现象,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗。日常生活中可以注意多加休息,避免过度劳累。

2、睡眠不足

由于在怀孕期间,孕妇可能会出现嗜睡的情况,如果没有保证充足的睡眠时间,可能会出现头晕、乏力等不适症状。建议孕妇可以适当卧床休息,避免长时间熬夜。

3、低血糖

如果孕妇在怀孕期间,长时间没有进食,可能会导致体内血糖含量下降,从而诱发低血糖,出现头晕、心慌等症状。建议孕妇可以适当进食巧克力、糖果等含糖量高的食物进行改善。

4、贫血

如果孕妇在怀孕期间,身体缺乏铁元素,可能会导致体内血红蛋白含量下降,从而诱发贫血,出现头晕、乏力等症状。孕妇可以适当进食富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等。必要时,孕妇也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

5、脑供血不足

如果在怀孕期间,孕妇没有注意饮食合理,经常吃油脂含量过高的食物,可能会导致体内血液循环不畅,从而引起脑供血不足,出现头晕、睡眠障碍等症状。孕妇可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议孕妇保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时孕妇应注重劳逸结合,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,有助于增强体质,抵抗疾病。如果不适症状持续加重,建议孕妇及时就医治疗。

2023-09-10 20:25

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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