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「脸上起痘痘怎么调理？」
补充说明：「脸上起痘痘怎么调理？」
a******W 2023-10-19 16:32
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医生回答(2)
「脸上起痘痘怎么调理？」1、日常生活饮食调理，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。比如胡萝卜、香蕉、黄瓜、猕猴桃、紫甘蓝、苹果等等。
2、保证充足的睡眠不能熬夜，同时需要多喝清水，促进体内毒素的排泄，适当的运动。
3、药物治疗调理，口服抗生素药物抗炎治疗
2023-10-19 16:32
举报「脸上起痘痘怎么调理？」脸上上火长痘痘，这是比较常见的现象，需要注意多饮水，不能吃辛辣刺激性的食物，不能饮酒，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，可以在医生指导下吃点降火的药物
2023-10-19 16:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
