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什么食用油不含雌激素
补充说明:什么食用油不含雌激素
2023-07-25 15:38
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
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通常情况下,洋葱、大豆、玉米等食用油不含雌激素。
1、洋葱
洋葱含有丰富的营养物质,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等,同时,其中也含有少量的雌激素,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、大豆
大豆含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素等,同时,也含有少量的雌激素,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,维持机体各组织器官的正常生理功能,在一定程度上还可以起到补充雌激素的作用。
3、玉米
玉米含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等,同时,也含有少量的雌激素,可以补充身体所需要的营养物质,维持机体各组织器官的正常生理功能,在一定程度上还可以起到补充雌激素的作用。
除此之外,豆浆、芝麻油等食用油也不含有雌激素。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免出现挑食偏食的情况,以免出现内分泌紊乱的情况。
2023-07-26 02:52
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