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紧张性头痛不可逆转吗怎么治疗

发病时间:不清楚

紧张性头痛不可逆转吗怎么治疗

补充说明:紧张性头痛不可逆转吗怎么治疗

2024-05-14 18:40

紧张性头痛 头痛 疼痛 头部 精神紧张

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精选回答(1)

谢恒韬 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长三叉神经痛,带状疱疹神经痛,慢性颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出症,颈椎病,晚期肿瘤顽固性疼痛

提问

紧张性头痛无法逆转,但可通过生活方式调整、心理行为疗法或药物治疗等方法来改善症状。
紧张性头痛与长期的精神压力密切相关,通常不会完全消除压力源,因此无法逆转。通过生活方式调整和心理行为疗法可以减轻压力,减少头痛发作,药物治疗则可缓解急性发作时的疼痛。
患者还可以通过热敷的方式来进行缓解,一般建议使用热水袋或者暖贴外敷于头部,能够促进局部血液循环,从而达到止痛的目的。
针对紧张性头痛,应避免过度劳累和长时间精神紧张,保持规律作息和适度运动有助于缓解症状。若症状持续不缓解或者影响生活质量,应及时寻求专业医疗帮助。

2024-05-14 18:53

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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