首页> 内科> 神经内科> 紧张性头痛> 紧张性头痛的症状和特征

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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长痴呆,帕金森,脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。

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病情分析:紧张性头痛的症状和特征包括持续性头痛、头部紧箍感以及睡眠障碍。
1.持续性头痛
紧张性头痛是由于长期的精神压力导致肌肉张力过高 ,从而压迫神经,引发持续性的头痛。这种疼痛通常位于头顶、颈部或肩部。患者可能会感到头顶部有持续的压力感,可能伴随轻微的钝痛或刺痛。
2.头部紧箍感
当个体处于紧张状态时,大脑会释放应激激素,这些激素会导致血管收缩和肌肉紧张,进而产生头部紧箍感。这种感觉通常集中在头部周围,尤其是额部和颞部,有时也会扩散到整个头部。
3.睡眠障碍
长时间的心理压力会影响中枢神经系统,使大脑难以放松,从而影响正常的睡眠模式,出现入睡困难、早醒等症状。睡眠障碍可能导致患者在白天感到疲劳、注意力不集中,进一步加重紧张情绪,形成恶性循环。
针对上述症状,建议进行头部CT扫描以排除其他潜在病因。治疗方面,可以尝试非处方止痛药如布洛芬缓解头痛,同时也可以通过放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛来减轻紧张性头痛。日常生活中,保持规律作息、避免过度使用电子产品以及寻求心理咨询等方法也有助于改善症状。

2024-06-17 18:32

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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