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从十几岁开始就发现自己的肉松弛
补充说明：从十几岁开始就发现自己的肉松弛
2023-07-26 13:09
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从十几岁开始就发现自己的肉松弛，可能是正常衰老、营养不良、消化不良等原因导致的，需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、正常衰老
随着年龄的增长，身体的各个器官都会有所衰退，皮肤也会松弛，这属于正常的生理现象，不需要特殊的处理。建议平时要做好皮肤的护理措施，可以适当使用护肤品来滋润皮肤，延缓皮肤的衰老。
2、营养不良
如果平时不注意饮食健康，存在偏食、挑食的饮食习惯，就会导致身体内的营养摄入不足，使皮肤的脂肪层变薄，从而出现皮肤松弛的情况。建议平时要调整不良的饮食习惯，多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等，补充身体内所需要的营养物质。同时也要多进行体育锻炼，促进体内的新陈代谢，有助于改善症状。
3、消化不良
消化不良主要是由于胃肠道蠕动减慢、幽门螺杆菌感染、精神心理障碍等原因导致的。患者会出现上腹部不适、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状，由于胃肠道内气体增多，导致腹部压力升高，就会出现皮肤松弛的情况。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。平时还要多进行腹部的运动，促进胃肠道蠕动。
除此之外，也不排除是慢性肠炎、结肠炎、肠道菌群失调症等原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
2023-07-28 02:27
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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