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老年人有必要吃多种维生素吗

发病时间:不清楚

老年人有必要吃多种维生素吗

补充说明:老年人有必要吃多种维生素吗

2024-06-12 16:12

维生素 免疫力低下 消化不良 食欲不振

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精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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老年人通常是有必要吃多种维生素的。但需要注意的是,老年人在服用时应严格遵医嘱。
随着年龄的增长,人体的新陈代谢速度会逐渐减慢,身体的各项机能也会有所下降,容易出现免疫力低下、消化不良等情况。而多种维生素可以补充机体所需的营养物质,增强抵抗力和免疫力,促进新陈代谢,改善食欲不振等症状。因此,对于老年人来说,适量摄入多种维生素是非常有益的。
但是,由于老年人的身体状况较为特殊,可能存在一些慢性疾病或药物相互作用的风险,所以在选择和使用多种维生素产品时需要谨慎,并遵循医生的建议。同时,应注意避免过量摄入某些成分,以免引起不适反应。
此外,老年人还应该注意饮食均衡,增加新鲜蔬菜水果的摄入,保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动等,以维持身体健康。

2024-06-12 18:48

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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