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下午五点正常吃的晚饭
补充说明：下午五点正常吃的晚饭
2023-08-03 11:50
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下午五点一般可以正常吃晚饭，但不建议过度进食，以免对胃肠道造成影响。
下午五点一般是人体功能比较旺盛的时间，通常可以在这个时间段吃晚饭，能够补充体内所需要的营养。正常人的胃肠道消化功能，一般会在早上五点左右开始运行，下午五点一般处于人体功能比较弱的时候，如果过度进食，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适的症状。因此，下午五点一般可以正常吃晚饭，但不建议过度进食。
在日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，规律饮食，避免暴饮暴食，以免引起消化不良的情况。在饮食方面，建议食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以适当进食富含维生素的水果蔬菜，如香蕉、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有助于提高抵抗力。如果出现消化不良的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的缓解。必要时，患者也可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。如果出现其他不适，应及时就医治疗。
2023-08-03 20:12
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
