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胳膊的骨刺增生在生活中应注意些什么
补充说明：胳膊的骨刺增生在生活中应注意些什么
2023-09-11 23:22
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精选回答(1)
胳膊的骨刺增生在生活中应注意适当锻炼、局部保暖、饮食调理、避免劳累、药物治疗等。
1、适当锻炼
患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、羽毛球、八段锦等，可以促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解不适症状。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
2、局部保暖
患者平时要做好局部保暖工作，避免局部受凉，以免导致病情加重，不利于病情恢复。患者可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处，以改善局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、饮食调理
患者在日常生活中还可以多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，可以补充身体所需要的钙元素，有利于病情恢复。同时，患者还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的维生素，有利于身体健康。
4、避免劳累
患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以在医生的指导下进行功能锻炼，以缓解不适症状。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。
另外，如果患者病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-09-12 20:26
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
