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轻微的肌肉拉伤怎么治
补充说明：轻微的肌肉拉伤怎么治
2023-09-11 23:20
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轻微的肌肉拉伤可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
轻微的肌肉拉伤可能是由于运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致肌肉过度牵拉，从而出现损伤的情况。如果患者症状比较轻微，可以通过卧床休息，避免剧烈活动，来促进病情的恢复。
2、冷敷治疗
患者也可以通过局部冷敷的方式进行缓解，能够促进毛细血管收缩，从而改善疼痛、肿胀等症状。
3、加压包扎
患者也可以使用弹力绷带进行加压包扎，能够减轻肿胀，缓解疼痛。
4、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。
5、手术治疗
如果通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过肌肉修复术进行治疗，能够促进肌肉的修复。
另外，如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-09-12 20:24
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
