发病时间：不清楚
孕妇可以吃白心火龙果吗
补充说明：孕妇可以吃白心火龙果吗
2024-09-25 17:12
我要咨询
精选回答(1)
孕妇适量食用白心火龙果有益健康，但需注意适量。
白心火龙果富含维生素C、维生素B族、膳食纤维等营养成分，有助于促进消化、改善孕期便秘，同时其抗氧化作用也有助于维护孕妇的健康。然而，由于火龙果属于凉性水果，过量食用可能导致腹泻或影响胎儿的稳定，因此孕妇在食用时应控制量，避免过量。
2024-09-25 18:30
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
