首页> 外科> 骨科> 肌肉酸痛> 捏肌肉酸痛什么原因

捏肌肉酸痛什么原因

发病时间:不清楚

捏肌肉酸痛什么原因

补充说明:捏肌肉酸痛什么原因

2025-09-04 11:30

肌肉酸痛 肌肉 软组织损伤 肿胀 毛细血管 皮下出血 水肿 疼痛 痛觉 胀感 皮肤青紫 关节

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

找医生

捏肌肉酸痛是局部肌肉受外力挤压后产生的不适感,通常由软组织损伤或代谢产物积累引起。这种症状多数情况下属于生理性反应,适当处理后可较快缓解,但若伴随明显肿胀或活动受限,则需考虑病理性损伤的可能。
当肌肉受到持续或较大力度的捏压时,局部毛细血管可能破裂,导致皮下出血和组织水肿,从而引发疼痛。同时,外力作用会使肌肉纤维产生轻微撕裂,刺激神经末梢传递痛觉。此外,压迫可能造成局部血液循环不畅,代谢废物如乳酸堆积无法及时清除,也会加重酸胀感。一般情况下,轻度捏压造成的酸痛在几小时至一天内可自行消退,可通过冷敷减轻炎症反应。若疼痛持续超过三天且伴有皮肤青紫或关节功能障碍,可能存在深层组织损伤,建议就医检查。日常生活中应避免突然或过度的外力施加于肌肉,可通过温和按摩促进血液循环。对于经常需要用手进行重复性操作的人群,建议定时放松肌肉,减少持续受压时间。

2025-09-04 15:39

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多