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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。

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腰酸脚底发麻可能是由腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损等引起的。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后突出,压迫到脊髓或神经根,导致腰部和下肢的疼痛、麻木等症状。当压迫到坐骨神经时,可能会引起脚底发麻的症状。针对腰椎间盘突出,可以采取保守治疗,如物理治疗、针灸等。严重时可能需要手术治疗,如椎间盘切除术。
2.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或损伤引起的,当压迫到坐骨神经时,可能会引起腰部和下肢的疼痛、麻木等症状。坐骨神经痛的治疗通常包括药物治疗,如非甾体抗炎药(如布洛芬)和镇痛药(如),以及物理治疗和康复训练。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是由于长时间的腰部肌肉紧张或过度使用引起的,当肌肉疲劳时,可能会导致腰部和下肢的疼痛、麻木等症状。对于腰肌劳损,可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解症状。严重的病例可能需要物理治疗或药物治疗。
在日常生活中,应避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间坐着或站着。建议定期进行腰部伸展运动,并在睡眠时使用合适的床垫和枕头以支撑腰部。如果症状持续或加重,应尽快就医进行详细检查,如X光检查、MRI等。

2024-08-26 09:18

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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