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怎么判断自己是热性体质还是寒性体质
补充说明：怎么判断自己是热性体质还是寒性体质
2023-08-24 21:01
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可以通过身体寒热程度、舌苔、脉象、排便等方面判断自己是寒性体质，但属于寒性体质的表现，如果怀疑自己是寒性体质，可以到医院内科就诊，由专业的医生进行判断。
1、身体寒热程度：寒性体质的人群，体内的寒气重，会出现全身发冷、面色苍白、舌苔白润、脉象微弱等症状，通常可以通过看脸色、口气等方面判断。
2、舌苔：寒性体质的人群舌苔多表现为薄白苔，并且舌面湿润、舌体肥大，通常可以通过舌苔的厚度、色泽，判断寒性体质。
3、脉象：寒性体质的人群脉象多表现为迟脉，脉象弱，并且脉象迟缓。
4、排便：寒性体质的人群排便次数多，还会出现小便清长、口渴、咽部发干等症状。
另外，寒性体质的人群还容易出现咳嗽、气喘、胃痛等症状。由于寒性体质的人群抵抗力比较低下，日常生活中应多注意身体保暖，及时增减衣物，并且应饮食规律，多吃热食，避免吃寒性、生冷的食物。
2023-08-25 20:17
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 后天成因： 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病： 拉肚子
就诊科室：中医
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
