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感觉自己很奇怪是不是心理有问题了
补充说明：感觉自己很奇怪是不是心理有问题了
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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感觉自己很奇怪可能是心理有问题，但也可能是精神压力大、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因导致的。
1、精神压力大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现注意力不集中、记忆力减退等症状，也可能会伴随身体乏力、失眠等现象。建议患者可以适当调整心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、爬山等，能够有效促进体内血液循环，缓解压力过大的情况。
2、抑郁症
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的激素水平发生变化，从而诱发抑郁症，出现情绪低落、兴趣减退等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，可以缓解不良的情绪。必要时，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
3、焦虑症
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致中枢神经过度紧张，从而诱发焦虑症，出现焦虑、恐惧等症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传、环境、心理等因素有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维形式障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、社会技能训练等方式进行心理治疗。
5、精神障碍
精神障碍是指大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称，患者可能会出现意识障碍、智能障碍、情感障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、奋乃静片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，积极配合治疗，注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-11 20:11
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
