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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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动一下就会很累可能是过度劳累、贫血、低血压、心律失常、甲状腺功能减退症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者平时经常做重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、贫血

如果患者长期营养不良,可能会造成贫血,会使血液中红细胞含量减少,从而出现身体乏力、面色苍白、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善,同时要注意合理膳食,多吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等。

3、低血压

如果患者存在低血压的情况,可能会导致血液循环流动发生改变,使患者出现头晕、心前区隐痛等不适症状,还可能会伴随身体乏力的现象。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免过度节食。

4、心律失常

如果患者存在心律失常的情况,可能会导致心脏供血不足,从而使患者出现心跳加快、胸闷等不适症状,还可能会伴随身体乏力的现象。患者可遵医嘱口服盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症通常是自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少,患者可能会出现心率减慢、食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

如果患者症状持续或加重,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。

2023-08-26 20:04

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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