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孕妇感冒可以吃什么
补充说明:孕妇感冒可以吃什么
2024-05-07 18:38
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孕妇感冒可以吃富含维生素C的食物、易消化的食物以及营养丰富的食物。
富含维生素C的食物有利于促进机体恢复,如橙子、猕猴桃等;易消化的食物可减轻胃肠道负担,如小米粥、鸡蛋羹等;营养丰富的食物可满足孕妇及胎儿的营养需求,如牛奶、鸡蛋等。
孕妇感冒时应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重症状。
孕期感冒期间,孕妇需注意休息,保证充足睡眠,并且要多喝水,促进新陈代谢,有利于病情恢复。
2024-05-07 18:49
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