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复合维生素b能和维生素c一起吃吗
补充说明:复合维生素b能和维生素c一起吃吗
2024-04-29 20:37
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复合维生素B和维生素C可以一起服用。
复合维生素B和维生素C都属于人体必需的营养素,且两者之间不存在相互作用。复合维生素B包括多种水溶性维生素,如维生素B1、B2等,具有促进红细胞形成、维持神经和心血管系统正常功能的作用;维生素C则是一种强抗氧化剂,能够帮助身体抵御自由基损伤。同时服用这两种维生素有助于全面支持身体健康。
若患者存在肝肾功能不全或对其中某一成分过敏,则应谨慎使用复合维生素B和维生素C,并在医生指导下进行。
对于复合维生素B和维生素C的摄入,建议遵循医嘱以确保安全有效。日常生活中注意均衡饮食,避免过度依赖单一保健品。
2024-04-29 21:10
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