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经常腰疼，站不住蹲下舒服一点

发病时间：不清楚

经常腰疼，站不住蹲下舒服一点

补充说明：经常腰疼，站不住蹲下舒服一点

2023-08-02 13:02

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陈毅荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

经常腰疼，站不住蹲下舒服一点，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因引起。患者需明确具体原因，采取措施进行改善。

1、腰肌劳损

腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现局部酸痛、胀痛，站着时腰部肌肉处于紧张状态，可能会加重疼痛。患者可通过针灸、热敷等方法缓解，疼痛严重时，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行缓解。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。患者主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。如果患者病情不严重，疼痛较轻微，可通过牵引、针灸等方法缓解，如果患者疼痛严重，可遵医嘱服用塞来昔布、美洛昔康等药物进行缓解。

3、骨质疏松

骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要是由于骨形成减少，骨吸收增加导致。患者主要表现为疼痛、驼背等症状。患者可遵医嘱服用碳酸钙、维生素D3等药物进行缓解，同时适当进行日光照射，有利于促进钙吸收。

此外，还可能是骨折、骨关节炎、腰椎管狭窄等原因造成，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。

2023-08-03 01:21

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。

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