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葛根粉每天吃多少合适
补充说明：葛根粉每天吃多少合适
2023-07-25 15:36
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葛根粉每天的食用量应适中。一般来说，每天食用10到30克较为合适。
葛根粉性凉，过量食用可能会导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等。如果是作为养生保健食用，可每天取10至15克，用温水冲服。对于有特殊需求如辅助降血压、调节内分泌等的人群，可适当增加到20至30克，但也不宜长期大量食用。同时，食用葛根粉期间应注意观察身体反应，若出现不适症状应及时调整食用量或停止食用。
2023-07-26 02:46
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
