发病时间：不清楚
胫腓骨闭合性骨折两个月，该做怎样的康复训
补充说明：胫腓骨闭合性骨折两个月，该做怎样的康复训
2023-08-17 00:25
我要咨询
精选回答(1)
胫腓骨闭合性骨折两个月，可以通过抬高患肢、踝关节屈伸训练、股四头肌等长收缩训练、踝关节屈伸训练、抗阻力训练等方法进行康复训练。
1、抬高患肢
胫腓骨闭合性骨折通常是受到外力作用而引起的，患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以将患肢抬高，有利于静脉回流，能够减轻肿胀的症状。
2、踝关节屈伸训练
患者可以平躺，也可以侧卧，将患肢尽量抬高，有利于下肢血液回流，可以防止患肢出现粘连和肌肉萎缩的情况。
3、股四头肌等长收缩训练
患者平躺，将患肢伸直，然后用力收缩股四头肌，可以促进下肢血液循环，有利于骨折的愈合。
4、踝关节屈伸训练
患者平躺，将患肢尽量抬高，有利于下肢血液回流，可以防止患肢出现粘连和肌肉萎缩的情况。
5、抗阻力训练
患者可以借助弹力带进行抗阻力训练，可以提高肌肉的力量，有利于骨折的愈合。
除此之外，胫腓骨骨折两个月的患者，还可以通过小腿肌肉收缩、踝关节跖屈等方式进行康复训练。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:09
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
无敌丹胶囊
益气活血，滋补肝肾，祛风除湿，消肿止痛。用于气虚血瘀、肝肾不足引起的骨性关节炎(骨质增生，骨折)。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
下肢护具(商品名：越伴达充气式步行器)
该产品用于足部2-3级扭伤、踝部1-3级扭伤、足部稳定性骨折(前足、足中部、足根部)、踝部稳定性骨折(远端胫骨骨折、远端腓骨骨折)、内固定(足部、踝部)、跟腱撕裂术后的辅助外固定。
