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血糖高米饭可以吃吗
补充说明：血糖高米饭可以吃吗
2024-04-29 20:27
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的人群可以适量食用米饭。
米饭是日常生活中常见的主食之一，其中含有一定的碳水化合物，但相较于其他碳水化合物含量较高的食物，如面条、馒头等，其升糖速度较慢，因此血糖高的人群可以适量食用。但需要注意的是，血糖高人群在食用米饭时应遵循适量原则，以免过量摄入导致血糖波动过大。
如果患者处于急性期或者病情不稳定，则不建议进食米饭或其他含碳水化合物较多的食物，以避免引起血糖剧烈波动。
对于血糖高的患者来说，饮食控制至关重要。建议在医师或营养师指导下制定合理的饮食计划，并定期监测血糖水平，以确保饮食与自身代谢状态相适应。
2024-04-29 21:01
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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