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缺铁性贫血能喝速溶咖啡吗
补充说明：缺铁性贫血能喝速溶咖啡吗
2024-05-31 16:33
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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缺铁性贫血患者可以适量饮用速溶咖啡，但不宜过量。
速溶咖啡中的铁含量较低，适量饮用通常不会对缺铁性贫血患者的病情产生明显影响。但如果过量摄入，可能会加重贫血症状，因为咖啡因具有利尿作用，可增加肾脏排泄铁的速度，从而降低铁的吸收率。此外，咖啡因还具有中枢神经兴奋作用，长期过量摄入可能导致失眠、焦虑等不良反应，不利于身体健康。
缺铁性贫血患者在日常生活中应避免食用抑制铁吸收的食物，如茶、葡萄柚等。
对于缺铁性贫血的患者，应注意均衡饮食，保证足够的铁摄入，并定期监测血常规以评估治疗效果和调整用药方案。
2024-06-05 10:24
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
