首页> 精神心理科> 睡眠障碍> 婴儿有严重的睡眠障碍?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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婴儿严重的睡眠障碍可能源于睡眠卫生不良、睡眠呼吸暂停、异态睡眠、梦魇或昼夜节律紊乱。
1.睡眠卫生不良
睡眠卫生不良可能导致睡眠质量下降,影响婴儿的生理和心理健康。这可能增加日间嗜睡、注意力不集中等问题的发生概率,进而影响其日常活动能力。
2.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指睡眠时上气道塌陷导致呼吸暂停的现象,可引起反复的低氧血症和高碳酸血症。该疾病会导致夜间频繁醒来,长期如此会影响生长发育并伴有认知功能减退。
3.异态睡眠
异态睡眠是一种睡眠障碍,涉及异常的身体运动或行为,通常发生在快速眼动期睡眠中。这些异常行为可能会对婴儿造成伤害,如跌倒或撞到家具。
4.梦魇
梦魇是快速眼动期睡眠期间经历的一种噩梦样体验,伴随着强烈的恐惧感。这种心理压力可能导致婴儿从床上摔落或其他意外事故。
5.昼夜节律紊乱
昼夜节律紊乱指生物体内部的生物钟与外部环境时间信号不同步,导致睡眠-觉醒周期失调。这可能导致白天过度嗜睡、晚上难以入睡等现象,进一步扰乱正常的作息规律。
良好的睡眠管理对于婴幼儿至关重要,家长应确保孩子有足够的睡眠时间和适当的睡前例行程序,以促进健康的睡眠模式。

2024-04-27 19:41

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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