发病时间：不清楚
心情低落是不是会影响月经
补充说明：心情低落是不是会影响月经
2024-05-24 15:17
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
心情低落可能会影响月经。
心情低落时，体内激素水平会发生变化，如肾上腺素、皮质醇等激素的分泌会增加，这些激素的变化会影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期的调节出现异常，进而影响月经。此外，长时间的心情低落还可能导致身体免疫功能下降，进一步加重内分泌紊乱的情况，所以会对月经造成一定的影响。
如果患者是由于怀孕引起的抑郁症状，则不会影响月经。
对于情绪因素导致的月经不规律或失调，建议患者适当进行户外运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进大脑释放内啡肽，有助于缓解不良的情绪状态。同时还要注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。
2024-05-24 16:48
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