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总觉得自己有精神病怎么办

发病时间:不清楚

总觉得自己有精神病怎么办

补充说明:总觉得自己有精神病怎么办

2023-09-23 04:06

精神病 心理治疗 紧张 盐酸氯丙嗪片 氟哌啶醇片 精神

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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总觉得自己有精神病,可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗、康复治疗等方式进行处理,以免加重病情。

1、日常调理

如果患者总觉得自己有精神病,可以通过适当运动的方式进行改善,比如跑步、游泳等,也可以通过听舒缓的音乐进行缓解。但是避免做重体力劳动,也要避免过度紧张,否则会加重病情。

2、药物治疗

如果患者总觉得自己有精神病,还可以在医生的指导下服用抗精神病的药物进行治疗,比如盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等。

3、物理治疗

如果患者总觉得自己有精神病,也可以通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行处理,对疾病的恢复有一定的帮助作用。

4、心理治疗

如果病情比较严重,还可以去正规医院的精神心理科,通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗,也可以通过精神分析疗法的方式进行改善。

5、康复治疗

患者在进行药物治疗的同时,还可以在医生指导下进行康复训练,如辨认障碍训练、记忆力训练等,有助于促进病情恢复。

日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,否则会加重病情。

2023-09-23 21:26

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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