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熬夜后半边脸肿不疼是怎么回事
补充说明：熬夜后半边脸肿不疼是怎么回事
2024-06-17 14:05
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熬夜后半边脸肿不疼可能是由睡眠不足、压力大、饮食不当等引起的。
1.睡眠不足
由于长时间熬夜导致身体无法得到充分休息，影响了淋巴循环，使得面部组织中的液体积聚，从而引起半边脸肿胀。改善睡眠质量是关键，建议调整作息时间，保证充足的睡眠。例如，可以设定固定的睡觉时间和起床时间，建立良好的生物钟。
2.压力大
长期处于高压状态可能导致体内激素水平失衡，进而引发水肿，表现为半边脸肿胀。缓解压力可以通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来实现。例如，每天花几分钟进行深呼吸练习可以帮助降低紧张情绪。
3.饮食不当
摄入过多盐分会导致水分潴留，尤其是在晚上时，可能会出现脸部浮肿的情况。减少盐分摄入有助于减轻水肿症状。例如，可以选择低钠食品代替高钠食品，如使用无盐酱油代替普通酱油。
除了上述可能的原因外，还应考虑是否存在其他潜在疾病，如肾功能异常等。如果肿胀持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医以排除严重疾病的可能性。
2024-06-17 18:12
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
