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孙国辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肾内科疾病

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吃维生素B族尿液会发黄。
这是因为维生素B族中的某些成分,如维生素B2,会被身体代谢后通过尿液排出体外。当摄入过量的维生素B2时,尿液中的代谢产物会增加,导致尿液颜色变黄。这种情况通常是暂时的,停止摄入维生素B2后,尿液颜色会逐渐恢复正常。

2024-09-25 14:04

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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