首页> 医院> 男科医院> 如何改善早泄—男性健康-成都看生殖感染的医院

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盛谷 主治医师 三甲

擅长:男科

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男性出现早泄时可通过减轻心理压力、规律性生活、避免自慰过度、坚持运动锻炼以及遵医嘱用药等方式进行改善。如果持续不见好转,则建议及时前往医院就诊。
1.减轻心理压力:若男性平时工作和学习压力过大,可能会导致情绪紧张、焦虑等,在进行性生活的时候可能就会因为过于兴奋而引起早泄的情况发生。此时应及时调节自身的情绪,并与伴侣多沟通交流,以逐渐改善症状。
2.规律性生活:部分男性在初次进行性生活时会感到害羞或者紧张,也可能会影响阴茎的正常勃起并影响到性功能,从而会出现早泄的症状。此时应注意适当调整心态,保持心情舒畅,并注意勤清洗外生殖器官,以减少感染几率。此外还应积极与伴侣沟通,取得对方的理解和支持后,一般可逐渐恢复正常的性功能。
3.避免自慰过度:长期频繁手淫容易对男性的身体健康造成不利的影响,比如可能会损伤泌尿系统黏膜,严重者还会诱发前列腺炎或者是精囊炎的发生。因此日常生活中要尽量克制自己,不要有太大的心理压力,必要时可以配合医生通过戒掉手淫的习惯来达到调理身体的目的。
4.坚持运动锻炼:如跑步、游泳等,能够增强体质,还有助于分散注意力,可以在一定程度上帮助延缓射精时间。
5.遵医嘱用药:对于病情比较严重的患者,也可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,通常能够起到降低大脑敏感度的作用,有利于改善患者的临床症状。
除此之外,此类人群还可以通过戴双层避孕套、使用安全套等方式予以缓解。但需要注意的是,上述措施仅能起到辅助改善的效果,若效果不佳则需要考虑存在其他疾病因素的可能性,还需及时就医诊治。

2023-11-28 11:46

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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