首页> 精神心理科> 紧张> 紧张时手没力气会抖是为什么?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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紧张时手没力气会抖可能是焦虑症、特发性震颤、低血糖症、甲状腺功能亢进症、缺钙等疾病的表现。这些病因可能导致神经系统功能紊乱,进而引发肌肉颤抖。患者应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.焦虑症
焦虑症是一种情绪障碍,会导致身体处于高度警觉状态,引起心率加快、肌肉紧张等症状。当患者感到紧张时,交感神经兴奋,血液循环加速,可能导致暂时性的肌无力和颤抖。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状,缓解手部颤抖。
2.特发性震颤
特发性震颤通常由遗传因素导致,涉及大脑中特定区域的功能异常。这些异常区域与运动控制有关,因此会引起不自主的手部震颤。这种震颤可能在某些情况下,如紧张时加剧。对于特发性震颤患者,可遵医嘱使用、阿普唑仑等β受体拮抗剂进行治疗。
3.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平过低,导致大脑缺乏足够的能量供应。此时身体为了获取更多能量,可能会出现手部颤抖的情况。此外,低血糖还可能引起出汗、心悸、头晕等症状。对于低血糖症患者,需要调整饮食结构,按时进食,必要时也可随身携带糖果以备不时之需。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合征。甲状腺素能够提高神经系统兴奋性,使肌肉收缩增强,所以会出现手抖的症状。同时还会伴随体重下降、多汗、心慌等症状。甲亢患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
5.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常功能,导致肌肉痉挛和抽搐,从而引起手部颤抖的现象发生。严重缺钙还可能出现腰酸背痛、失眠多梦、记忆力减退等情况。补钙可以预防和改善缺钙症状,建议多吃含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮等;也可以遵医嘱口服碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等补充钙质。
针对紧张时手没力气且颤抖的情况,建议进行心理咨询评估是否存在焦虑症等问题。必要时,应进行血清电解质分析、甲状腺功能测定以及头部磁共振成像扫描等相关检查,以便进一步明确诊断并制定相应治疗方案。

2024-03-11 01:19

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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