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神经官能症中医如何调理
补充说明：神经官能症中医如何调理
2024-07-08 11:28
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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神经官能症可采取针灸、中药汤剂、穴位按摩等治疗措施进行调理。
1.针灸
针灸可以选用神门穴、内关穴等穴位。神门穴位于腕横纹尺侧端，屈肘90度，尺骨茎突处；内关穴位于前臂掌侧，曲泽穴与大陵穴连线上，腕横纹上2寸。通过刺激这些穴位，可以调节神经系统功能，缓解焦虑和压力，从而改善神经官能症的症状。适用于因情志不遂、肝郁气滞引起的神经官能症症状，如失眠、心悸、胸闷等。
2.中药汤剂
中药汤剂可使用柴胡疏肝散加减，由柴胡、枳壳、白芍、香附、陈皮、川芎组成。此方具有疏肝解郁、行气止痛的作用，能够调和气血，缓解因情绪失调导致的身体不适。适用于因肝郁气滞引起的神经官能症，表现为情绪波动大、易怒、胸胁胀满等症状。
3.穴位按摩
穴位按摩可以选择合谷穴、足三里穴等穴位。合谷穴位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧缘的中点处；足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指处。通过按摩这些穴位，可以促进血液循环，放松肌肉，缓解紧张情绪，有助于改善神经官能症的症状。适用于轻度的神经官能症患者，特别是对于那些因为工作压力、生活节奏快而感到身心疲惫的人群有较好的效果。
神经官能症患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉等，以辅助身体恢复健康。
2024-07-08 16:07
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神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失;社会功能相对良好，自制力充分。 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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