发病时间：不清楚
「乳腺癌术后功能锻炼顺序图？」
补充说明：「乳腺癌术后功能锻炼顺序图？」
a******W 2024-03-07 09:43
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医生回答(1)
「乳腺癌术后功能锻炼顺序图？」乳腺癌手术后的患者可以进行一系列的功能锻炼来促进恢复。一般情况下，术后24小时内应卧床休息，在床上活动肢体和下肢，并在医生指导下开始做深呼吸、咳嗽等动作，以防肺部感染的发生。同时鼓励患者早期在床上自行翻身，避免长期保持一个姿.势导致压疮的形成。
术后3天左右若伤口疼痛减轻或无明显感觉时可逐渐下地活动，由家属搀扶至床旁坐起，逐步过渡到站立行走，循序渐进增加运动量，直至恢复正常生活。常见的功能锻炼包括颈部肌肉力量训练、上肢肌肉力量训练、胸部肌肉力量训练以及腹肌收缩训练等。
一、颈部肌肉力量训练
1.抬头：头部缓慢仰望上方，然后放松回原位，重复数次。
2.转颈：头向左、右转动，再向前、后方转动，每个方向各做8-10次。
二、上肢肌肉力量训练
1.抬手：患侧手臂自然放在身体两侧，用肘关节的力量将手背向上抬起，然后再慢慢放下，每组15次，每天至少完成两组。
2.伸臂：双手平举于胸前，五指并拢分开交替，每次持续1分钟。
三、胸部肌肉力量训练
1.吸气缩胸：用力吸气的同时挺胸，使腹部鼓出，维持片刻后松气，反复操作多次。
2.呼气展胸：用力呼气的同时挺胸，使腹部凹陷，维持片刻后松气，反复操作多次。
四、腹肌收缩训练
建议采用静态方法，即空腹仰卧屈膝，收紧腹部肌肉，坚持10秒以上后缓慢放松，一组10个，一天做3~5组。
2024-03-07 09:43
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乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织，严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见，仅约1-2%的乳腺患者是男性。
多发人群：45-55岁女性，绝经期过迟，超过55岁尚未绝经的女性。
治疗费用：市三甲医院约（30000 —— 50000元）
