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慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎好吗
补充说明：慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎好吗
2024-05-16 11:40
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎是一种好治且预后良好的疾病。
该疾病主要是由长期不良姿势、过度使用颈部肌肉引起的，因此治疗重点是纠正不良生活习惯和物理疗法。其症状通常较轻，不会对患者生活造成严重影响，及时发现并治疗可以有效控制病情发展。
此外，还应避免长时间低头玩手机或伏案工作等行为，以减少颈椎负担。
针对上述情况，建议定期进行颈部按摩和拉伸运动，如米字操，有助于缓解疼痛和改善血液循环。
2024-05-16 13:44
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