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宝宝一岁一个月了，可以给他吃零食吗
补充说明：宝宝一岁一个月了，可以给他吃零食吗
2023-08-08 16:13
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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一般情况下，宝宝一岁一个月了，可以适量给宝宝吃零食，但不建议给宝宝吃膨化食品、油炸食品、碳酸饮料、糖果、巧克力等零食，以免影响宝宝的生长发育。
1、膨化食品
膨化食品一般是以谷物、豆类、薯类等为主要原料，添加油脂、糖、盐等辅料加工而成的食品，含有大量的油脂、糖分、添加剂等，营养价值不高，并且还可能会影响宝宝的食欲，还可能会导致宝宝出现肥胖的情况。
2、油炸食品
油炸食品一般是以炸薯条、炸鸡腿、炸薯片等为主要原料，经过高温油炸而成的食品，油炸食品中的脂肪含量比较高，并且还含有大量的反式脂肪酸，可能会影响宝宝的生长发育。
3、碳酸饮料
碳酸饮料一般是指含有大量糖分的饮料，通常一岁以内的宝宝胃肠道功能还未发育完善，如果喝碳酸饮料，可能会导致胃肠道出现不适症状，如腹胀、腹泻等，并且还会影响宝宝对其他营养物质的吸收。
4、糖果
一般来说，糖果中的含糖量是比较高的，并且还含有一定量的防腐剂和添加剂，如果吃过多的糖果，可能会导致宝宝出现肥胖的情况，还可能会导致出现龋齿。
5、巧克力
巧克力是一种高热量的食物，并且含有一定的咖啡因，而咖啡因会刺激神经系统，如果吃巧克力过多，可能会导致宝宝神经兴奋，出现失眠、烦躁等症状。
建议家长多给宝宝吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，要保证宝宝的营养均衡，有利于宝宝的生长发育。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-08 20:37
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
