首页> 内科> 神经内科> 脑梗塞> 脑梗塞病人一日三餐应该吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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脑梗塞患者一日三餐可以适量食用燕麦、玉米、菠菜、西兰花和三文鱼等食物,这些食物富含营养素,但并不能直接治疗脑梗塞,治疗还需遵医嘱进行。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。而脑梗死患者由于颅内压增高可能会出现排便困难的情况。燕麦中的β葡聚糖能够降低血浆低密度脂蛋白胆固醇水平,从而起到降血脂的作用。对于存在高脂血症的脑梗死患者而言,适当摄入燕麦有助于控制病情。
2.玉米
玉米中富含亚油酸、维生素E等营养物质,可辅助软化血管,改善血液循环,对脑梗死患者的恢复具有一定的帮助作用。脑梗死患者常伴随吞咽障碍,此时可以选择将玉米制作成玉米糊或加入到其他饮食中以方便进食。
3.菠菜
菠菜含有铁元素及叶酸,能补充铁质并预防贫血,有利于脑梗死后遗症期的康复。菠菜中的钾元素有助于调节体内钠平衡,减少水肿发生概率,缓解脑梗塞引起的头痛、眩晕等症状。
4.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷,能在人体内转化为异硫氰酸酯,具有抗氧化作用,可辅助减轻脑梗死造成的认知功能下降。脑梗死患者易因长期卧床缺乏运动导致肌肉萎缩,西兰花中的膳食纤维可促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。
5.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的良好来源,其含有的不饱和脂肪酸如欧米伽-3可抑制血小板聚集,预防脑梗死复发。脑梗死患者常有不同程度的语言障碍,三文鱼肉质细腻易于消化吸收,适合此类患者食用。
脑梗塞患者日常生活中应注意均衡饮食,避免高盐、高脂食物,如咸菜、炸鸡等,以减少心血管疾病风险。同时,建议定期进行体检,包括血压、血糖、血脂等方面的检查,以及颈部血管超声、头颅磁共振等相关影像学检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-03-23 17:26

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脑梗死 (脑梗塞)

脑梗死(cerebralinfarction,CI)是缺血性卒中(ischemic stroke)的总称,包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,约占全部脑卒中的70%,是脑血液供应障碍引起脑部病变。脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止,造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化,并伴有相应部位的临床症状和体征,如偏瘫、失语等神经功能缺失的症候。脑梗死发病24~48h后,脑CT扫描可见相应部位的低密度灶,边界欠清晰,可有一定的占位效应。脑MRI检查能较早期发现脑梗死,表现为加权图像上T1在病灶区呈低信号,T2呈高信号,MRI能发现较小的梗死病灶。

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